蔬菜豆腐豆漿燉飯,自己動手做的健康料理|禾乃川小廚房

2020/05/11
蔬菜豆腐豆漿燉飯,自己動手做的健康料理|禾乃川小廚房
自己動手做的健康料理!

蔬菜豆腐豆漿燉飯|需要準備的食材有 | 01 隔夜飯(1碗)  02 蛋(1顆)  03 紅甜椒(半顆)  04 豆漿(1杯)  05 玉米(1/3罐)  06 豆腐(半盒)  07 紅禧菇(1包)  08 玉米筍(5支)  09 洋蔥(半顆) | 禾乃川國產豆製所 | 改變生命的豆漿店

蔬菜豆腐豆漿燉飯|需要準備的食材有 |

01 隔夜飯(1碗)

02 蛋(1顆)

03 紅甜椒(半顆)

04 豆漿(1杯)

05 玉米(1/3罐)

06 豆腐(半盒)

07 紅禧菇(1包)

08 玉米筍(5支)

09 洋蔥(半顆)

蔬菜豆腐豆漿燉飯|需要準備的食材有 | 01 隔夜飯(1碗)  02 蛋(1顆)  03 紅甜椒(半顆)  04 豆漿(1杯)  05 玉米(1/3罐)  06 豆腐(半盒)  07 紅禧菇(1包)  08 玉米筍(5支)  09 洋蔥(半顆) | 禾乃川國產豆製所 | 改變生命的豆漿店

步驟一:準備好所有的蔬菜,依照喜歡的大小切塊

步驟二:將洋蔥放進鍋裡炒香

步驟三:把所有蔬菜放進去稍微炒至金黃色

步驟四:加入黃豆漿與味噌御露油膏與蔬菜共同燉煮,稍微悶煮一段時間後

步驟五:再加入黃豆漿,將湯汁收乾即可!

步驟六:再加入一顆生雞蛋,攪拌攪拌就可以開動了!營養又健康的料理就完成了喔!

步驟一:準備好所有的蔬菜,依照喜歡的大小切塊  步驟二:將洋蔥放進鍋裡炒香  步驟三:把所有蔬菜放進去稍微炒至金黃色 | 禾乃川國產豆製所 | 改變生命的豆漿店步驟一:準備好所有的蔬菜,依照喜歡的大小切塊  步驟二:將洋蔥放進鍋裡炒香  步驟三:把所有蔬菜放進去稍微炒至金黃色 | 禾乃川國產豆製所 | 改變生命的豆漿店

步驟四:加入黃豆漿與味噌御露油膏與蔬菜共同燉煮,稍微悶煮一段時間後  步驟五:再加入黃豆漿,將湯汁收乾即可!  步驟六:再加入一顆生雞蛋,攪拌攪拌就可以開動了!營養又健康的料理就完成了喔! | 禾乃川國產豆製所 | 改變生命的豆漿店

步驟四:加入黃豆漿與味噌御露油膏與蔬菜共同燉煮,稍微悶煮一段時間後  步驟五:再加入黃豆漿,將湯汁收乾即可!  步驟六:再加入一顆生雞蛋,攪拌攪拌就可以開動了!營養又健康的料理就完成了喔! | 禾乃川國產豆製所 | 改變生命的豆漿店


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